在BDSM圈子中，M倾向（Masochism，受虐倾向）常被误解。 它指个体在双方自愿、安全的前提下，从疼痛、束缚或被支配的情境中获得心理满足或快感。这并非病态，而是基于“安全、理智、知情同意”（SSC原则）的生活方式探索。
M倾向往往与Sub（服从者）身份重叠，但更侧重肉体感官刺激。Dom（支配者）侧重心理控制，而M侧重痛感或羞辱带来的释放。二者可结合，也可独立存在。
核心原则：SSC与安全词
所有实践必须遵循SSC原则。BDSM安全词如何设置？ 选“红色”（立即停止）和“黄色”（减弱强度），确保心理界限清晰。
常见玩法
包括SP（打屁股）、BD（束缚）等。关键在于信任与沟通，而非单纯受虐。
去污名化
M倾向是成年人间的私密契约，不涉及未成年人，也不等同于暴力。理解与尊重是入圈第一课。
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