在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐者，与侧重心理臣服的Sub不同，M更看重肉体或感官上的痛感与刺激。判断自己是否有m倾向，需审视核心需求：若通过鞭打、束缚等带来的痛感获得愉悦，而非单纯的心理权力交换，则可能具备M属性。所有实践必须严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。 先学习BDSM安全词如何设置，明确底线后，再通过轻量级互动探索自身边界，切忌盲目尝试。
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